近日，第24届世界脑力锦标赛中国总决赛上演，35个城市赛中550名参赛者进行比拼。石门实验学校初一级同学王雨晴作为广东代表参加了角逐获得不俗成绩。

背诵对于大多数学子而言最耗时耗力。然而这个其貌不扬的女孩却能淡定应对。到底其中什么窍门？记忆力能通过后天锤炼进步吗？近日，现场速记，记者来到学校倾听她的记忆经。

通过现场测试

高效记忆有道

世界记忆锦标赛赛制设有二进制数字、虚拟历史事件、一小时扑克牌、一小时数字、新诗记忆、随机单词、扑克牌速记、数字速记和口述数字十个比赛项目。为了印证比赛含金量，记者让王雨晴现场表演了听记数字和英语单词快速记忆两个环节。记者用英语每一秒念一个数字，在念完12个数字后，录音整理，王雨晴还需要延后20秒后才干描写答案。测试中，王雨晴要么紧皱眉头，要么念念有词。第一次的成果是记住了10个数字的次序，第二次才达到12个。记者自己也试了试，凭着“硬记”最多只可记住八个。

王雨晴介绍自己是听了一场关于记忆训练的讲座才入门的，该记忆法对文科类积累和记忆有用。她介绍记忆法类似将脑袋分层，将冰冷的文字和知识转化为非常生动的图像并分门别类存放，有时间就翻出来想一想。至于最让学生头疼的英语单词记忆，王雨晴介绍她会将常见几百个词根、词缀记住。然后以词根、词缀为基础通过归类和联想方法记住单词。“记忆学再加上单词组建规律联合的记忆最高效。”

进步记忆力

需长期练习

大家不要认为有了记忆法就有了过目不忘的本事一劳永逸，要想熟练运用记忆法，复习和训练是王雨晴每天的必修课。日常学习生活中，北京速记公司，王雨晴利用碎片时间做脑部练习。“像电视上的记忆力表演很多都是炫技。知识需要融合贯通才干真正将高效记忆优点施展到最大。”记者打趣询问记忆力太好会不会也是一种困惑，不开心的事情忘不了怎么办？王雨晴表现只有意识地去想它，然后会形成长期记忆，但如果不去想这件事的话，其实和常人一样。

石门实验学校张拉练主任表现让学生在学习中体验快活，在快活中自主学习，是新时代对学校教导的请求。石门实验学校扬长教导就是赞助学生创造优点，放大优点，造就优点，成全优点。“人人有优点，个个能成才”文/图佛山日报记者黄俊波